În timp ce terapiile tradiționale se concentrează numai asupra nivelului fizic sau doar asupra celui mental, acest concept al abordării terapiei se bazează pe o formă holistică de vindecare, care face posibilă eliberarea și vindecarea traumelor fizice, mentale și emoționale.
Psihoterapia, Medicina și Spiritualitatea au nevoie să fie utilizate integrativ.
Energetica de bază este o metodă psihoterapeutică centrată pe corp. Această abordare holistică se concentrează pe conștiința care include corp, emoții, minte și spirit. Energetica de bază a fost creată la începutul anilor 1970 de către John Pierrakos și se bazează pe teoria energiei vieții, formulată de Wilhelm Reich. Dimensiunea spirituală a vieții este considerată esențială în procesul de vindecare și dezvoltare personală.
Energetica de bază include, în practica sa, terapia corporală (body work), psihoterapia și procesele spirituale, având ca obiectiv activarea conștiinței cuprinzătoare. Potrivit lui Reich, energia vieții străbate universul și conectează corpul, mintea și spiritul fiecărei ființe. Mișcarea liberă a acestei energii în corp permite exprimarea creativă și dezvoltarea capacității de a iubi și de a vindeca. Atunci când energia este blocată, ea rămâne „captive” în minte-corp, iar spiritul se contractă, ceea ce accentuează problemele existente.
Conform teoriei Energeticii de bază, sănătatea și starea de bine sunt stări dinamice, cu care ne naștem, iar starea de sănătate poate fi obținută doar prin valorificarea potențialului nostru creativ. Terapeutul specializat în Energetica de bază va identifica, la pacient, semnele corporale care indică prezența problemelor emoționale – respirație restricționată, contracturi musculare cronice etc. Individul este apoi ajutat să se relaxeze și să se elibereze de constrângerile corporale prin exerciții bioenergetice, desfășurate în terapie de grup sau individuală.
Energetica de bază acționează asupra celor cinci niveluri ale existenței umane: corpul fizic, emoțiile și sentimentele, mintea și gândul, voința și spiritul. Această formă de terapie îi învață pe oameni să se vindece singuri și îi ghidează printr-un proces de transformare spirituală, însă este vorba despre o spiritualitate diferită de religiozitate. Problemele pentru care Energetica de bază oferă soluții includ: tulburări de depresie și anxietate, atacuri de panică, furie reprimată, stres posttraumatic, disfuncții sexuale, probleme de familie și cuplu, necesitatea unor transformări personale și profesionale, precum și extinderea conștientizării spirituale.